碗桂伸展台

近日，碗桂嘗試了SUNTORY三得利的益思健保健食品，也被暱稱為「三得利紅寶石」。

這款保健食品的主要成分包括魚油（含DHA＆EPA）及ARA ，可以一次補充所需的三大脂肪酸，達到身心雙效保健。

一罐內含180顆，足夠供應30天份量，簡單方便，價格也相當實惠，僅為NT$2,230。

卸妝對於現代女性來說，是日常護膚的重要環節之一。

然而，我常常為了潔淨肌膚而不得不忍受卸妝過程中的油膩感和厚重感，這種不舒服的體驗令人挺困擾的。

不過，當我開始使用​​後英國ELEMIS海洋膠原精油卸妝膏時，看法完全改變了。

這款卸妝膏的獨特之處在於它的空氣膏體質地和先進的三合一乳化技術，

讓卸妝不再只是簡單的清潔程序，更像是一次SPA的護膚體驗唷。

我一直都很注重眼周保養，尤其是眼周細紋和暗沉讓我感到有壓力。

這次使用全新皇家蜂王乳雙導眼部精華，我發現眼周保養可以更加容易、舒適而且安心，

針對兩種不同層次的眼周問題提供全方位的解決方案。

臉部同時使用嬌蘭皇家蜂王乳雙導精華

希望達到熟女最渴望的輪廓緊緻、拉提緊實、撫平細紋的夢幻感受！

2023年由蘭蔻日本實驗室研發，運用全球最高標的美白科研技術，造就最強力有感的的全新極光精華，讓我耳目一新又覺得好期待！

蘭蔻超極光淨亮淡斑激萃首創高濃度15%的激光淨亮煥膚科技，表層極速拋光＋底層長效亮白，

同時，蘭蔻極光精華還搭配 2% 山毛櫸芽萃取，能夠抑制黑色素轉移，改善色斑沉積，使肌膚更美白，更柔嫩，更透亮，更均勻，

而且更讓我心動的是，官網強調只需使用2天，就能短時間感受肌膚透亮度、細緻度都大大升級，

甚至連最難纏的痘痕、粉刺、暗黃感…都能一抹勾消。

喜歡嬌蘭以大自然為本結合專業黑科技不斷創新，為保養帶來奢華與高效的雙重饗宴。

碗桂本身是嬌蘭蜂王乳系列的小蜂農之一，

2022年嬌蘭皇家蜂王乳雙導精華全新升級，它的前身我也寫過關於緊緻毛孔彈潤肌膚的心得感想文，有興趣可比較一下，

除了升級1+1>2的核心雙導概念外，再加上純淨白成分，

同時將精美的瓶身升級成玻璃，確保能完美保存精華的活性。

當我發現自己有乾癢症狀時真的很震驚，

換季時需要特別溫和滋潤的保養品舒緩我常在這個時期出現的泛紅、粗糙等問題，

尤其大腿與腳踝部分最困擾我，甚至留下抓痕，

這次有機會使用舒特膚的長效潤膚乳與長效潤膚霜正是時候啊，

不僅保濕長達保濕48小時、且能重建肌膚防禦力有夠適合敏弱肌的女性。

人好像到一個年齡就會開始吃保健食品，

Dr.Cink米粹姬光素EX(又簡稱 米光姬)是日本製的美妍保健食品，

我自己覺得DR.CINK達特聖克有不少保養產品真的挺好用價位也比較平實，

新出的米粹姬光素EX被稱為 『美妍保健-吃的保濕』，零腥味又兼具神經醯胺、膠原蛋白與維生素，

吃了三週據官網說明有效舒緩、保濕潤澤、修護的機能喔，快讓我試試看吧！

終於熬到疫情尾聲，靜極思動的我來慷碩生醫林口中心體驗了舒冷P113+口腔護理系列，

另外還喝了硅秘水、益生菌、葉黃素、高能蛋白飲，認識獨家專利活性肽等等非常豐富，

碗桂久違的玩起牙齒保健的闖關遊戲，在可愛的露營區打卡，

為了喝起硅秘水特調飲並有機會一嚐藍帶主廚設計的精美餐盒，

慷碩生醫林口中心也適合親子體驗，當天活動與產品體驗就一併分享給大家。

隨著年齡增長每到了冬季身體肌膚越來越乾燥，

我的腳踝部分特別容易乾癢，抓到留下色素沉澱看了很礙眼，

這次分享碧兒泉奇蹟特嫩身體乳是不黏膩、滋潤度長達48小時的輕盈保濕乳液，

而且使用後全身肌膚的觸感變得超級絲滑，絲綢般的緞光光澤讓我愛不釋手！

再用碧兒泉柔嫩美甲護手霜呵護被酒精侵蝕的手部肌膚，同時修護指尖與美甲。

身在台灣我一年四季都很注重防曬，醫美品牌理膚寶水出的防曬產品有很好的防曬力、能有效抵禦長效UVA，

因此理膚寶水ＵＶ家族三大扛霸子我都有用過，分別是全護防曬、瑰蜜霜與使用太空科技微粒的新品-全護極致抗油光防曬亮白乳，

接下來也會稍微介紹一下他們的差別與使用感想。

在炎熱的夏季裡我最討厭黏膩厚重的防曬產品了，

理膚寶水的防曬新品主打太空科技防曬、長達16H防曬力、抗油光不黏膩、輕美肌等許多強項呢，

身為混和偏油肌的我在體驗過後馬上把它列入控油清爽防曬推薦必囤清單裡！

我一直崇尚優雅的老去，不靠醫美但要老得自然且好看，

隨年齡增長肌膚在冬季容易粗糙乾燥，鬆弛、細紋的產生也比往常明顯，

我蠻喜歡Dr.Cink黃金胜肽花蜜賦活霜&千日再生緊膚魚子晶粹對熟齡肌的呵護與修復，

切切實實的感受到精準標靶類肉毒的抗皺魅力，

以及有五倍精華液效果的獨家專利微流體技術，Dr.Cink的專業醫美保養技術真是越來越優秀了！

自從警戒開始後無法出國，追劇的時間大增，

上網購物是家常便飯，相信不只是我，這已是許多人的生活模式，

每天飯後一顆7效合一高效配方的大研生醫視易適葉黃素就能維持我每日所需的晶亮有神，

也是許多低頭族、追劇族與銀髮族不斷回購的護明保健食品！

首先，一天一顆足量添加的液態軟膠囊已達到我基本的保健要求，

期許自己退休後還能上山下海，行動自如，

生活能夠自理，健康跟理財一樣都須提早規劃，

我是從每天一顆大研動易動非變性二型膠原蛋白膠囊開始，

人生已有太多地方受限制，至少身體的自主性我可以掌握在自己手中，

誰都希望伸展空間不受限不卡關維持基本尊嚴。

如果一換季就痛苦到懷疑人生、對環境變化常感不適可能要提升自己的保護力了！

我現在和小甜蜜一起吃大研生醫舒敏益生菌調整體質，

除了能吃到比優酪乳、優格獲取更完整且足量的益生菌之外，

我自己是覺得用循序漸進的步調改善體質較不會有副作用，

在換季時讓身體與情緒無縫接軌，做起任何事來也順心有效率的多呢！

維持視覺年齡與身體年齡一樣重要，

每天吃魚油已經是許多人的保健日常，

大研德國頂級魚油軟膠囊是我現在會吃的保健食品之一，

因為高達84%Omega-3的成分與定期到SGS送驗讓我可以吃得很安心，

不僅如此，大研魚油經SGS檢驗Omega-3濃度達到97.7%，

而且人體無法自行合成Omega-3，吃進好的深海魚油就更顯重要了！

在換季時很多人肌膚紋理會變粗糙、細紋與表情紋開始在臉上引起騷動，

可以試試EDN茵蝶的艾地苯蠶絲蛋白精華，調養出平滑緊緻的肌膚。

精華液裡有古代宮廷妃子愛用的蠶絲蛋白與擁有強大抗氧化的艾地苯，

採用高分子滲透技術讓養分更深入肌膚，

也順便說說我對這次有感保養的心得與EDN茵蝶評價。

眼周肌膚是臉部中最早出現皺紋的地方，遮都遮不住，

人到中年只要一失眠、熬個夜，疲憊與老態都會毫不留情地透過眼睛顯露出來，

維持眼周光采、預防細紋增生就是讓自己比同輩看起來更顯青春的關鍵。

自己平常非常重視眼周肌膚的潤澤度，也很挑剔眼部保養品的質地，

在體驗克蘭詩最新上市的黃金亮眼萃後，真的很驚嘆有如此保濕質地卻又輕盈的眼部精華，

同時能根據自己眼周狀況與本身已在使用的眼部保養品互相搭配，堪稱全能～

身在台灣一年四季都需防曬，在疫情三級警戒宅在家時我也會擦上防曬，

最近疫情降溫漸漸恢復外出溜狗、快走，也更換擦防曬係數更高的防曬乳。

選擇對的防曬用品才能確保不被曬黑、曬出細紋，

另外我屬於混和偏油性膚質，在夏天要戴著口罩的情況下，

防曬的質地肯定要清爽不黏膩不致粉刺，

經過這次試用我蠻推薦2019網友評鑑美妝賞 臉部防曬 第1名的理膚寶水全護清爽防曬液UVA PRO潤色(SPF50)

使用Dr.CiNK達特聖克ABP三重淨痘煥膚精華 急速淨化紅光瓶有感大推

在疫情期間頻繁戴口罩容易冒痘痘和長粉刺，

我臉上瑕疵本不算多，但隨年紀增長代謝漸緩，

借助酸類改善痘印、粉刺、膚色不均以及我長期對抗的毛孔粗大困擾。

Dr.Cink達特聖克官網