對於向來微肉體態的我都採佛系管理,碗桂 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(1,438)

整整六年了,沒想到我也有比生產前還窈窕的一天!
幾個眼尖的朋友跑來問我怎麼變輕盈的?碗桂 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(27,839)
最近小甜蜜說媽媽妳有瘦了,好多人也發現啦!碗桂 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(178,689)

在做
雷刨子療程之前,碗桂根本不會拍內衣泳衣產品的穿搭照,
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每逢過年,豐盛的年菜和零嘴對體重真是超大的考驗啊!碗桂 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(17,766)

碗桂身邊有許多媽媽有極高的運動意願,
尤其是專職媽媽為了顧小孩就很難放心去運動。
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之前碗桂減肥停滯期在最近有了進展!太可喜可賀惹~
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這種畫面有可能同時進行嗎?
今天碗桂要來報告這個任務的背後秘密!
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之前在幾篇文章裡頭碗桂有提到自己有踩飛輪的習慣,這個習慣會停不下來,
看看我慣用的飛輪,對了,這還是在網路買二手的,賣家買了以後踩沒有半年因為要移民就便宜賣出。
從坐墊爛掉的程度就知道我蠻常使用的吧?
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