碗桂伸展台

對新手來說將一隻不到兩個月的幼貓布丁養到現在非常有挑戰性，

最注重腸胃與免疫系統的平衡，寵物家庭-藻益腸提供專利12益生菌、專利凍晶包埋微粒結構，

可以保障益生菌在腸胃裡有效運作，

除此之外日本褐藻醣膠：幫助幼貓免疫正常

美國絲蘭：增加蛋白質吸收，降低糞便尿液臭味

歐洲接骨木梅：助於提升體力，增強抵抗力

作為一位經歷過歲月洗禮的熟女，我深深地感受到年齡帶來的變化，尤其是對於行動力的危機感。

「挺立」是個耳熟能詳的保健老牌子，

最近我開始注意到「挺立」還有百位醫師信賴認證為－行動力專家品牌^。

我特別期待這兩款明星商品「挺立鈣強力錠」和「挺立關鍵雙效錠」，

幫助我保有年輕行動力，希望回到在當媽媽前的好狀態！

在家追劇是目前最平常不過的消遣了，

各大平台的競爭雖能讓我們一飽眼福，但若能將多個平台串在一起不僅選擇更多，

又能省事、省錢，這對於小資家族來說能省下一些開銷，影音娛樂還能更豐富。

串流影音GoingBus就提供這樣的服務，我覺得服務好且超好上手，

各個年齡層都適用，碗桂自己用了之後決定大大分享給大家（還有人人有獎的粉絲福利）

近日，碗桂嘗試了SUNTORY三得利的益思健保健食品，也被暱稱為「三得利紅寶石」。

這款保健食品的主要成分包括魚油（含DHA＆EPA）及ARA ，可以一次補充所需的三大脂肪酸，達到身心雙效保健。

一罐內含180顆，足夠供應30天份量，簡單方便，價格也相當實惠，僅為NT$2,230。

以前的我很討厭別人說我想太多，

因為我也很想過著少根筋的日子，

可想而知身為高敏感族的碗桂以前一定活得很累，

在這本《擺脫「欺負自己」的壞習慣》一書中寫給高敏感人的40個自我實現指南，

並在人際關係中、日常生活、職場中給予跳脫折磨自己，找回生活自主權的心習慣。

卸妝對於現代女性來說，是日常護膚的重要環節之一。

然而，我常常為了潔淨肌膚而不得不忍受卸妝過程中的油膩感和厚重感，這種不舒服的體驗令人挺困擾的。

不過，當我開始使用​​後英國ELEMIS海洋膠原精油卸妝膏時，看法完全改變了。

這款卸妝膏的獨特之處在於它的空氣膏體質地和先進的三合一乳化技術，

讓卸妝不再只是簡單的清潔程序，更像是一次SPA的護膚體驗唷。

人好像到一個年齡就會開始吃保健食品，

Dr.Cink米粹姬光素EX(又簡稱 米光姬)是日本製的美妍保健食品，

我自己覺得DR.CINK達特聖克有不少保養產品真的挺好用價位也比較平實，

新出的米粹姬光素EX被稱為 『美妍保健-吃的保濕』，零腥味又兼具神經醯胺、膠原蛋白與維生素，

吃了三週據官網說明有效舒緩、保濕潤澤、修護的機能喔，快讓我試試看吧！

終於熬到疫情尾聲，靜極思動的我來慷碩生醫林口中心體驗了舒冷P113+口腔護理系列，

另外還喝了硅秘水、益生菌、葉黃素、高能蛋白飲，認識獨家專利活性肽等等非常豐富，

碗桂久違的玩起牙齒保健的闖關遊戲，在可愛的露營區打卡，

為了喝起硅秘水特調飲並有機會一嚐藍帶主廚設計的精美餐盒，

慷碩生醫林口中心也適合親子體驗，當天活動與產品體驗就一併分享給大家。

我家小甜蜜體重過輕，身高比起同齡高一些，身為媽媽的我對她既操心又羨慕～

除了增加膳食攝取以外，也可以考慮使用台塑生醫醫之方的兒童益生菌，

尤其是有專業團隊把關，更可以放心使用。

台塑生醫醫之方分齡益生菌，有分為3款不同族群的人使用，

除了兒童益生菌外，還有適合成人的舒暢益生菌PLUS和樂齡益生菌，

從安全的原料來源，到優良的配方，

我一直都很注重眼周保養，尤其是眼周細紋和暗沉讓我感到有壓力。

這次使用全新皇家蜂王乳雙導眼部精華，我發現眼周保養可以更加容易、舒適而且安心，

針對兩種不同層次的眼周問題提供全方位的解決方案。

臉部同時使用嬌蘭皇家蜂王乳雙導精華

希望達到熟女最渴望的輪廓緊緻、拉提緊實、撫平細紋的夢幻感受！

2023年由蘭蔻日本實驗室研發，運用全球最高標的美白科研技術，造就最強力有感的的全新極光精華，讓我耳目一新又覺得好期待！

蘭蔻超極光淨亮淡斑激萃首創高濃度15%的激光淨亮煥膚科技，表層極速拋光＋底層長效亮白，

同時，蘭蔻極光精華還搭配 2% 山毛櫸芽萃取，能夠抑制黑色素轉移，改善色斑沉積，使肌膚更美白，更柔嫩，更透亮，更均勻，

而且更讓我心動的是，官網強調只需使用2天，就能短時間感受肌膚透亮度、細緻度都大大升級，

甚至連最難纏的痘痕、粉刺、暗黃感…都能一抹勾消。

隨著年齡增長每到了冬季身體肌膚越來越乾燥，

我的腳踝部分特別容易乾癢，抓到留下色素沉澱看了很礙眼，

這次分享碧兒泉奇蹟特嫩身體乳是不黏膩、滋潤度長達48小時的輕盈保濕乳液，

而且使用後全身肌膚的觸感變得超級絲滑，絲綢般的緞光光澤讓我愛不釋手！

再用碧兒泉柔嫩美甲護手霜呵護被酒精侵蝕的手部肌膚，同時修護指尖與美甲。