碗桂伸展台

每次照鏡子時看到新生小白髮就覺得礙眼，

前幾年因為頻繁染髮還不覺得，後來髮質變差髮量變少開始降低染髮頻率，

少量白髮補染遮白推薦566植萃補染膏，成分安心溫和可週週補色超方便。

喜歡嬌蘭以大自然為本結合專業黑科技不斷創新，為保養帶來奢華與高效的雙重饗宴。

碗桂本身是嬌蘭蜂王乳系列的小蜂農之一，

2022年嬌蘭皇家蜂王乳雙導精華全新升級，它的前身我也寫過關於緊緻毛孔彈潤肌膚的心得感想文，有興趣可比較一下，

除了升級1+1>2的核心雙導概念外，再加上純淨白成分，

同時將精美的瓶身升級成玻璃，確保能完美保存精華的活性。

身在台灣我一年四季都很注重防曬，醫美品牌理膚寶水出的防曬產品有很好的防曬力、能有效抵禦長效UVA，

因此理膚寶水ＵＶ家族三大扛霸子我都有用過，分別是全護防曬、瑰蜜霜與使用太空科技微粒的新品-全護極致抗油光防曬亮白乳，

接下來也會稍微介紹一下他們的差別與使用感想。

在炎熱的夏季裡我最討厭黏膩厚重的防曬產品了，

理膚寶水的防曬新品主打太空科技防曬、長達16H防曬力、抗油光不黏膩、輕美肌等許多強項呢，

身為混和偏油肌的我在體驗過後馬上把它列入控油清爽防曬推薦必囤清單裡！

我一直崇尚優雅的老去，不靠醫美但要老得自然且好看，

隨年齡增長肌膚在冬季容易粗糙乾燥，鬆弛、細紋的產生也比往常明顯，

我蠻喜歡Dr.Cink黃金胜肽花蜜賦活霜&千日再生緊膚魚子晶粹對熟齡肌的呵護與修復，

切切實實的感受到精準標靶類肉毒的抗皺魅力，

以及有五倍精華液效果的獨家專利微流體技術，Dr.Cink的專業醫美保養技術真是越來越優秀了！

自從警戒開始後無法出國，追劇的時間大增，

上網購物是家常便飯，相信不只是我，這已是許多人的生活模式，

每天飯後一顆7效合一高效配方的大研生醫視易適葉黃素就能維持我每日所需的晶亮有神，

也是許多低頭族、追劇族與銀髮族不斷回購的護明保健食品！

首先，一天一顆足量添加的液態軟膠囊已達到我基本的保健要求，

期許自己退休後還能上山下海，行動自如，

生活能夠自理，健康跟理財一樣都須提早規劃，

我是從每天一顆大研動易動非變性二型膠原蛋白膠囊開始，

人生已有太多地方受限制，至少身體的自主性我可以掌握在自己手中，

誰都希望伸展空間不受限不卡關維持基本尊嚴。

今年在秋冬幫粉底換季時我破例選擇光澤型粉底，

因為我肌膚今年乾出新高度顯得比較粗糙黯淡，

希望細緻的光澤能澎潤臉上的凹陷，試過Dior精萃再生花蜜微導粉底以後，

才發現自己之所以會害怕光澤型粉底只是因為沒碰到這款頂級粉底啊！

我終於知道那些甘願成為Dior鐵粉的心情了。

如果一換季就痛苦到懷疑人生、對環境變化常感不適可能要提升自己的保護力了！

我現在和小甜蜜一起吃大研生醫舒敏益生菌調整體質，

除了能吃到比優酪乳、優格獲取更完整且足量的益生菌之外，

我自己是覺得用循序漸進的步調改善體質較不會有副作用，

在換季時讓身體與情緒無縫接軌，做起任何事來也順心有效率的多呢！

維持視覺年齡與身體年齡一樣重要，

每天吃魚油已經是許多人的保健日常，

大研德國頂級魚油軟膠囊是我現在會吃的保健食品之一，

因為高達84%Omega-3的成分與定期到SGS送驗讓我可以吃得很安心，

不僅如此，大研魚油經SGS檢驗Omega-3濃度達到97.7%，

而且人體無法自行合成Omega-3，吃進好的深海魚油就更顯重要了！

在換季時很多人肌膚紋理會變粗糙、細紋與表情紋開始在臉上引起騷動，

可以試試EDN茵蝶的艾地苯蠶絲蛋白精華，調養出平滑緊緻的肌膚。

精華液裡有古代宮廷妃子愛用的蠶絲蛋白與擁有強大抗氧化的艾地苯，

採用高分子滲透技術讓養分更深入肌膚，

也順便說說我對這次有感保養的心得與EDN茵蝶評價。

眼周肌膚是臉部中最早出現皺紋的地方，遮都遮不住，

人到中年只要一失眠、熬個夜，疲憊與老態都會毫不留情地透過眼睛顯露出來，

維持眼周光采、預防細紋增生就是讓自己比同輩看起來更顯青春的關鍵。

自己平常非常重視眼周肌膚的潤澤度，也很挑剔眼部保養品的質地，

在體驗克蘭詩最新上市的黃金亮眼萃後，真的很驚嘆有如此保濕質地卻又輕盈的眼部精華，

同時能根據自己眼周狀況與本身已在使用的眼部保養品互相搭配，堪稱全能～